ロクマル合唱団 秋の夜長 カリンバの音色で癒やされてみませんか♪
カリンバは、アフリカの伝統的な民族楽器。 今は世界でたくさんの種類が作られています。 楽譜が読めない方でも楽しめ、軽くて持ち運びにも便利な楽器です。 素朴で優しい音色は心の癒しに。 親指を使うことで脳への刺激にもなりますよ ♬
ロクマル合唱団 
ロクマル合唱団 ロクマル合唱団 第27回都筑コーラスのつどい
今回の「ロクマル先生チャンネル」では、「第27回都筑コーラスのつどい」でのロクマル合唱団の演奏をご紹介しています。♪マイ バラード♪少年時代♪八月の風は「八月の風は」は、核兵器廃絶を願って昨年作られ、まだあまり演奏されていない曲です。心を込...続きを読む
笑顔咲く咲く体操 YouTube だじゃれを楽しもう！
だじゃれは、場を和ませるだけでなく、語彙力アップ、脳活にも！
今回は、だじゃれの魅力を、だじゃれ活用倶楽部KAZO代表 花崎真理雄さんにお聞きします。
お題を出して30秒でだじゃれを考える実践コーナーもありますので、皆さんも是非ご一緒に！
日本だじゃれ活用協会認定の“だじゃレンジャー”でもある真理雄さんは、だじゃれ連発。さすがですよ～。
ロクマル合唱団 起きたら1分 リズムを感じて若返ろう！
4月から月1ペースでゆるっと配信しています、ロクマル先生チャンネル。
今回は、「起きたら1分 リズムを感じて若返ろう！！」
365歩のマーチを歌いながら、グー✊と✋を使ってリズムを刻みます。
脳を使ってる〜と実感できますよ。
よろしければ、是非ご一緒に！
ブログ 新刊書のご紹介 60歳からの生き方図鑑
2024年4月発刊された「60歳からの生き方図鑑～いくつになっても”今がしあわせ”と言える女性でありたい」（グラフィック社刊）を紹介。取り上げられているのは51人の女性。ロクマル先生チャンネルでもおなじみ、77歳現役キャリアコンサルタント二...続きを読む
英語で脳活 YouTube 英語で脳活 A supermarket is super！
今回のロクマル先生チャンネルは英語で脳活 ”A supermarket is super！”スパーマーケット大好きな山中直子 講師が販売されている食品の英単語を歌いながら楽しく解説します。歌は山中直子講師の作詞・作曲、ピアノ伴奏は山中篤史さ...続きを読む