ロクマル先生の公開講座 「英語で脳活」「折紙講座」参加者大募集中!

2021-06

笑顔咲く咲く体操

毎月最終週は吉羽咲貢好さんの「笑顔咲く咲く体操」

毎月最終週は「笑顔咲く咲く体操」。今月は吉羽咲貢好さんのヨガ教室の生徒さん方々が参加! 「笑顔咲く咲く体操」をヨガバージョンで!!座ったままでも楽しく出来る体操!姿勢が綺麗になること請け合い!!是非、ご一緒に!
背骨コンディショニング

今週のロクマル先生チャンネルは「背骨コンディショニング」

今週のロクマル先生チャンネルは、背骨美人・奥山きよみがお送りする「背骨コンディショニング」!今話題の「仙骨枕」を使って、腰の悩みを解消します! 姿勢キレイ、動きしなやか、背骨コンディショニング・パーソナルトレーナー・奥山...続きを読む
ロクマル合唱団

今週のロクマル先生チャンネルはロクマル合唱団「名曲アルバム」

今回のロクマル先生チャンネルはロクマル合唱団。ズバリ!「名曲アルバム」、これマジに必見です!! ロクマル合唱団講師陣による名曲アルバム!アンサンブルユニット・MOMO(村上初美・吉野真紀子)、ピアノ・入田直子で奏でる名曲...続きを読む
笑顔咲く咲く体操

今週は吉羽咲貢好の「笑顔咲く咲くフェイスヨガ」!

今回のロクマル先生チャンネルは吉羽咲貢好の「笑顔咲く咲くフェイスヨガ」!素敵な笑顔の秘訣は、何と・・・・お顔の筋トレ!入田直子キャスターの弾けっぷりも是非ご覧く顔の筋肉をしっかりと意識した、まさに「筋トレ」! 「笑顔咲く...続きを読む
英語で脳活

今週はW直子の英語で脳活 「英語であいさつ」

「W直子」の英語で脳活!今回はズバリ「英語であいさつ」!穏やかに始まったはずの講座が・・またまた思わぬ方向に!💦何が飛び出すか分からない「W直子」の展開を是非ご覧ください! 英語であいさつ!とっても楽しく、そして面白い...続きを読む
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