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秋のロクマル交流会 ~ロクマルオークションのお知らせ 

2021年9月4日(土)開催  自宅や実家の片付けで見つかった“お宝”や、思い出のある品を、必要としてくれる持ち主さんに引き継ぐロクマルオークション。大切にしてきたモノの、新しい生かし方が生まれる場です。交流会では、ロクマルの年代か...続きを読む
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YouTube収録打合せ 笑顔咲く咲く体操 吉羽咲貢好

 次回配信されるロクマル先生チャンネル「笑顔咲く咲く体操」のテーマは『美しい首』のためのプラクティス笑顔咲く咲くフェイスヨガです。撮影をする前に映り方のリハーサルをしてみました。首がちゃんと映る角度はどこがいいかしら?パソコンの画面を上げ...続きを読む
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ロクマル先生 二見忍さんの記事が日経xwoman ARIAに掲載されました

75歳、フルタイムで就労支援「人生経験すべて役立つ」 二見 忍さん(キャリアコンサルタント)チームロクマル先生では「働くの相談」担当 70歳でキャリアコンサルタントの資格を取得。横浜市の非常勤職員を経て、現在...続きを読む
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オンラインでロクマル合唱団

6月24日にオンラインでロクマル合唱団のレッスンが開催されました かえるのうたが🎵きこえてくるよ🎵くわっくわっくわっくわっ🎵ケロケロケロケロ🎵くわっくわっくわっ🎵 月に一度のオンラインdeロクマル合唱団 のレッスン、発...続きを読む
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YouTube動画作成レポート 笑顔咲く咲くフェイスヨガ

「笑顔咲く咲く体操」の吉羽咲貢好です! 5月26日にロクマル先生チャンネルの収録しました。今回のテーマは「笑顔咲く咲くフェイスヨガ」です。 頬のシェイプアップ大頬骨筋と頬筋を鍛えていきます。まずは、準備体操クシャ&ムン...続きを読む
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YouTube動画作成レポート!(6/1配信予定 英語で脳活)

「英語で脳活」山中です!  昨日5月19日にユーチューブの録画撮りをしてきました! 入田さん、大瀧さんの熱い演技指導に引き込まれ、次第にヒートアップ。歌って、踊って、さてさて次は・・・このティアラは何?気になる方も・・・6月1...続きを読む
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