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”美尻”ゲット ヒップリフト 背骨コンディショニング

お尻を引き締める「ヒップリフト」、坐骨神経を緩める「坐骨神経ストレッチ」の2本立て! 奥山きよみ・背骨コンディショニングパーソナルトレーナーのテクニックで美尻をゲット! そしてしっかりストレッチ!!

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背骨コンディショニング
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