笑顔咲く咲く体操 YouTube 体調の悪い時こそ呼吸でセルフケア コートがいらないくらい暖かい日もあれば、雪が降る寒い日も、天気が安定しない春先に体調がすぐれない方も多いのでは?そんな時には呼吸を意識してセルフケアを!笑顔咲く咲く協会代表理事 吉羽咲貢好さんが解説します。 挑戦した入田直子キャスターは途中...続きを読む 2024.02.20 笑顔咲く咲く体操
折り紙 YouTube 伝承折り紙 宝船 ロクマル先生チャンネルをご視聴の方からのリクエストに応えて伝承折り紙「宝船」の折り方を日本折紙協会認定 大塩桂子講師が解説します。最後の立体にする工程が不思議で楽しい作品です。 和紙の千代紙や両面色折紙で作ると豪華に仕上がります。折り紙の白...続きを読む 2024.02.06 折り紙