メイクアップ

今週のロクマル先生チャンネルは「色を自分の味方にしよう!」第2回

今週のロクマル先生チャンネルは「色を自分の味方にしよう!」第2回!自分に似合う色って知ってますか? 第1回ではイエローベース、ブルーベースを、第2回では似合う色を見つける「3つのポイント」と四季に例えた「色の4分類」から、さらに似合う色探し...続きを読む
算数脳トレ

今週のロクマル先生チャンネルは算数脳トレ

今週のロクマル先生チャンネルは、「チームロクマル先生」のピタゴラスイッチこと算数脳トレ・福岡八重子先生!今回もまたまた皆様を迷宮に誘います!(笑) 今回は「絵合わせ・字合わせパズル」。ハッキリ言って・・・難しいです!!(笑)そしてご家族みん...続きを読む
折り紙

今週のロクマル先生は実用折り紙!

今週のロクマル先生チャンネルは折り紙アーティスト・大塩桂子先生!折り紙用意して、始めましょう!! 今回は伝承折り紙「つのこうばこ」、そして「実用箱」!とっても可愛くて素敵な「つのこうばこ」はプレゼントに最適!そしてちょっと工夫して作る「屑入...続きを読む
笑顔咲く咲く体操

毎月最終週は「笑顔咲く咲く体操」!

今回は「笑顔咲く咲く体操」ミュージックビデオ初公開!足下から頭のてっぺん、指先に至るまで全部綺麗に!最高の笑顔で! 吉羽咲貢好(笑顔咲く咲く協会理事)、入田直子キャスター(元NHKおはよう日本リポーター)の「笑顔咲く咲くダンサーズ・SAKU...続きを読む
働くの相談

今週のロクマル先生チャンネルは 働くの相談「第2回 求職活動の進め方」

キャリアコンサルタント・二見 忍、入田直子キャスターが、自分自身をより知るための方法を分かりやすく、キャッチーなトークで皆様にお伝えします!自分に出来る事、自分を肯定する事、自信が持てる第一歩!
背骨コンディショニング

今週のロクマル先生チャンネルは「背骨コンディショニング」

奥山きよみトレーナー&入田直子キャスターが、これでもか!っていうくらいに健康的に反らします!!そしてなんで「シェー!」?(笑) 背骨コンディショニング・奥山きよみトレーナーが、手首・指の機能を向上させる「反らし」のエクササイズを入田直子キャ...続きを読む