今週のロクマル先生チャンネルは「背骨コンディショニング」

今週のロクマル先生チャンネルは、背骨美人・奥山きよみがお送りする「背骨コンディショニング」！今話題の「仙骨枕」を使って、腰の悩みを解消します！

姿勢キレイ、動きしなやか、背骨コンディショニング・パーソナルトレーナー・奥山きよみが懇切丁寧に「腰の体操」を披露します！
体が意外に（笑）！？硬い入田直子キャスターが「全集中」でチャレンジ！
皆様、是非ご一緒にレッツ！エクササイズ！❤️