今回のロクマル先生チャンネルは「背骨コンディショニング〜仙骨セルフ矯正〜」！奥山きよみパーソナルトレーナーのしごき？に入田直子キャスターもゆる〜く、レッツ・コンディショニング！
仙骨のズレから来る様々な不調・・。
仙骨を本来あるべき場所へ戻す体操・・「仙骨セルフ矯正」！
日毎、寒さが増す秋の訪れに、仙骨リセット！
これで「スポーツの秋」も「食欲の秋」もドンと来い！の健康ゲット！
皆様もご一緒にレッツ・エクササイズ！
動画終わりに「ロクマル先生・イベントのお知らせ」があります。
そちらも是非ご覧になってみて下さい！
